BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Konsertti- ja kongressitalo Mikaeli - Suomen kiinnostavin tapahtumatalo - ECPv6.10.1.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mikaeli.fi
X-WR-CALDESC:Events for Konsertti- ja kongressitalo Mikaeli - Suomen kiinnostavin tapahtumatalo
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261017T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261017T210000
DTSTAMP:20261006T024652
CREATED:20260408T094659Z
LAST-MODIFIED:20261002T061728Z
UID:7142-1792249200-1792270800@mikaeli.fi
SUMMARY:Mikaelin Hyvinvointitapahtuma | Kadonneen energisyyden metsästys - Paula Heinonen
DESCRIPTION:Tapahtuman alkuperäiselle ajankohdalle ti 12.5.2026 ostetut liput käyvät uuteen ajankohtaan sellaisenaan.\n——————————————————————– \nPaula Heinosen hyvinvoinnin luento\, kaikille avoin hyvinvoinnin messuosasto sekä muuta ohjelmaa!  \nPäivän luennosta vastaa TkL\, Funktionaalisen lääketieteen kouluttaja\, ex-suolistotutkija\, tietokirjailija sekä valovoimainen luennoitsija Paula Heinonen. Lue alta luennon sisällöstä ja varmista paikkasi luennolle nyt! \nPäivän aikataulu\n15:00 Ovet avataan\n15-18 Kaikille avoin ohjelma\n15:45 Palaudu ja voi paremmin – Ylivirittyneen hermoston rauhoittaminen -valmennus\, Unelma Elämä/Eeva Ojalehto\, Kamarimusiikkisali\nValmennus on maksuton\, kesto noin 20min\n16:15 Chakratanssi -esittely ja lyhyt kokeilu\, Luontoosi/Nina Maria\nKokeilutunti on maksuton\, kesto noin 30min\n16:45 Syvärentouttava sointukylpy\, Unelma Elämä/Eeva Ojalehto\nTunnin hinta 10€\, kesto 45min\, varaudu mukavilla vaatteilla\, omalla alustalla sekä halutessasi peitolla ja tyynyllä. Sointukylpyyn ennakkoilmoittautuminen tästä linkistä\n18:00 Paula Heinonen aloittaa (klo 18 alkaen sisäänpääsy vain luennolle lipun ostaneille)\n19:45 Tauko\nVÄLIAIKAVARAUKSET POIKKEUKSELLISESTI TÄSTÄ LINKISTÄ\n18:00 Paula Heinonen jatkaa\n21:00 Luento päättyy \n  \nNäytteilleasettajina: \n✨ BBAT Fysioterapia Marja Hokkanen: psykofyysinen BBAT (Basic Body Awareness Therapy) fysioterapia\n✨ EasyFit Mikkeli: Kuntosali\, ryhmäliikuntatunnit ja valmennus\n✨ Enkeliopas Terhi\, Rumpumatkat: Myynnissä hoitavat energiakivet ja kivikorut\n✨ Hieronta Balanssi: -20% alennus illan aikana ostetuista lahjakorteista\n✨ Hunajaa Huvilalta: Tuoretta uuden sadon hunajaa myynnissä ja maisteltavaksi\n✨ Kotileipomo Juureva: Myynnissä juureen leivottua leipää\n✨ Luontaishoitola Keijunpeili: Luontaishoidot ja vauvahieronta\n✨ Luontoosi: Taide- ja tietoisuusmenetelmät\, luontais- ja energiahoidot\, piirityöskentely\, äänimatkat\, kehotietoisuusjooga. Tapahtumassa chakratanssin kokeilutunti.\n✨ Mania Fitness Zone: Pisteellä mahdollisuus kokeilla Kangoo Jumps kenkiä\n✨ Marjatila Teittinen: Myynnissä marjatuotteet Juvalta\n✨ Metsäkäpynen: Mindfulness-ohjaus\, tunnetaitovalmennus\, Metsämieli-retket\, mielen- ja kehonhuoltotunnit\n✨ Pekan Akuhelppi: Akupunktio\, kuivakuppaus ja tulineula\n✨ Pilates Mikkeli: Hyvinvointi\, liikunta ja palautuminen\n✨ Pohdinnanpaikka : Lyhytterapia ja työnojaus\n✨ Päivi Haapalehto – Hyvinvointia Elämään: Refleksologia näytehoitoja ”maksa mitä haluat” -periaatteella\, sekä lyhyitä Antlitz-analyyseja eli solumineraalikartoituksia\n✨ SaunanKaunis: Hyvinvointipalvelut\, hoitava sauna\n✨ Studio Martta: Pilatesta\, sointukylpy\, äänimaljahieronta\, jooga ja hyvinvointi. Pisteellä mahdollisuus tehdä oma jalkakylpypussukka\n✨ Terapiaperhonen: Monipuoliset hyvinvointipalvelut\, esittelyssä TRE menetelmä\n✨ Tmi Anne Kautonen: AUVO®-rentoutushoidot\n✨ Unelma Elämä: Johtajuus\, valmennus\, retriitit\, jooga mielentaidot ja luontohyvinvointi. Mahdollisuus osallistua sointukylpyyn sekä valmennustuokioon. \n  \n🍃 Kadonneen energisyyden metsästys – Paula Heinonen \nTällä yleisöluennolla lähdemme metsästämään kadonnutta energiaa\, joten se sopii täydellisesti syksyn pimeneviin iltoihin.\nKuulen työssäni jatkuvasti ihmisten pohtivan\, miksi he ovat väsyneitä\, uupuneita tai miksi energia ei palaudu levosta huolimatta. Lohdullinen ja samalla voimaannuttava tieto on tämä: väsymys ja uupumus eivät ole pysyvä olotila. Kadonnut energisyys ja hyvä olo ovat palautettavissa. \nKyse ei ole tahdonvoiman puutteesta\, vaan kehon biokemiasta ja taustalla vaikuttavista tekijöistä – ja siitä\, että ymmärrät\, miten keho tuottaa energiaa ja mitä se siihen tarvitsee.\nMikkelin yleisöluennolla avaan selkeästi ja käytännönläheisesti\, mitä nykytutkimus kertoo uupumuksesta\, energian muodostumisesta ja elinvoimasta. Käsittelen muun muassa seuraavia aiheita:\n•⁠ ⁠Miten ruokavalio kannattaa koostaa\, jos haluat olla aidosti energinen?\n•⁠ ⁠Miten suolisto ja sen kiehtova mikrobisto vaikuttavat jaksamiseen ja vireyteen?\n•⁠ ⁠Mitkä tekijät voivat huomaamatta heikentää energiantuotantoa?\n•⁠ ⁠Mikä on kilpirauhasen rooli jaksamisessa – ja miten stressi sekä maksan kuormitus vaikuttavat sen toimintaan?\n•⁠ ⁠Miten stressi vaikuttaa hermostoon\, hormoneihin ja erityisesti suolistoon – ja miten voit kääntää stressin voimavaraksi? \nNäiden lisäksi käsittelen hormonitasapainoa\, mitokondrioiden keskeistä roolia energiantuotannossa sekä liikunnan merkitystä. Opetan ymmärrettävästi solutasolla\, miten energia syntyy ja miten voit itse vaikuttaa siihen omassa arjessasi. \nToisin sanoen: saat mukaasi energisen elämän rakennuspalikat. \nLämpimästi tervetuloa mukaan inspiroitumaan\, oivaltamaan ja ottamaan askel kohti vahvempaa elinvoimaa. \nLämmöllä\,\nPaula \nLuennon kesto 3h\, sis. väliajan\nPaikat luennolle myydään numeroimattomina. \nLiput 19\,50 € \n+ tilausmaksut (alk. 1\,50 € + 0\,65 % tilauksesta www.lippu.fi) \nLippuja myynnissä myös: www.paulaheinonen.fi/kauppa/ \nLöydät tapahtuman myös:\nFacebook\nLinkedIn \nTapahtuman järjestää Mikkelin Mikaeli \nPidätämme oikeudet muutoksiin.
URL:https://mikaeli.fi/event/mikaelin-hyvinvointitapahtuma-kadonneen-energisyyden-metsastys-paula-heinonen/
CATEGORIES:Tapahtuma
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mikaeli.fi/wp-content/uploads/2026/04/Mikaelin-Hyvinvointitapahtuma-Paula-Heinonen.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR